ಮೂಲಂಗಿ-ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

Health Tips : (itskannada) ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಮೂಲಂಗಿಯು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಪ್ರಬಲವಾದ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣಕಾರಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.ಕೆಲವು ಖಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ  ಮೂಲಂಗಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಮೂಲಂಗಿ-ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು – Surprising Benefits Of Radish In Kannada

ಕಮಾಲೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ-ಮೂಲಂಗಿ 

ಮೂಲಂಗಿಯು ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತರದೆ ಹಾಗೂ ಜೀವಾಣು ಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತರದೆ. ಅವುಗಳು ಕಾಮಾಲೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಬೈಲಿರುಬಿನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಮಾಲೆಯು ಬರುವುದನ್ನು ಸ್ಥಿರ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ನಾಶವನ್ನು ಸಹ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ತಾಜಾ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಪೂರೈಸುವ ಮೂಲಕ ಕಾಮಾಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ಮಲಬದ್ದತೆಗೆ-ಮೂಲಂಗಿ 

ಮೂಲಂಗಿಯನ್ನು ಒರಟುತನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರ ಅರ್ಥ ಅವುಗಳು ಅಜೈವಿಕ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ, ನೀರಿನ ಧಾರಣ, ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಡಿಟೊಕ್ಸಿಫೈಯರ್ನಂತೆ,ಮಲಬದ್ದತೆಯಿಂದ ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಗುಣಮುಖರಾಗಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತರದೆ. ಮೂಲಂಗಿ ರಸವು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಮತ್ತು ವಿಸರ್ಜನೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಹ ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿದಿನ ಊಟದ ಜೊತೆ ಹಸಿಮೂಲಂಗಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಕಣ್ಣು,ಮೂಗು,ಕಿವಿ ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಇನ್ನಿತರ ಮೂಲಂಗಿ-ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಇಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಮೂಲಂಗಿ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಅದರಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಿಮಿನ್ ಸಿ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತಕಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಲ್ಲದೆ ರೋಗ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೂತ್ರಕೋಶ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡವನ್ನು ಶುಚೀಕರಿಸಲು ಸಹಕಾರಿಯಾದ ಮೂಲಂಗಿ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಉರಿಮೂತ್ರ ಮುಂತಾದ ಮೂತ್ರ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಹೊಂದಲು ಅನುವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೂಲಂಗಿ ಸೇವನೆಯು ತೂಕವನ್ನು ಇಳಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದವರಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಾಗಿದೆ. ಅದು ನಿಯಮಿತ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ,ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಇದು ಅನೇಕ ವಿಧದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೊಲೊನ್, ಕಿಡ್ನಿ, ಕರುಳಿನ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.ಮೂಲಂಗಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಐಸೋಥಿಯೋಸೈನೇಟ್ಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾಗಳ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ,ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ,

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಫಾಸ್ಪರಸ್, ಸತು, ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್-ಬಿ ಸಂಕೀರ್ಣದ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಮೂಲಂಗಿಯಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತವೆ. ಇವು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೇವಾಂಶ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ಮೂಲಂಗಿಯಲ್ಲಿನ ನೀರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇವಿಷ್ಟು ಮೂಲಂಗಿ-ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು|| ಈ ವಿಭಾಗದ ಇನ್ನಷ್ಟು ಸುದ್ದಿಗಳಿಗಾಗಿ ಕ್ಲಿಕ್ಕಿಸಿ … Kannada Home Remedies

Keyword : ಮೂಲಂಗಿ-ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು – Surprising Benefits Of Radish In Kannada

Also Read : ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನೆ ಪರಿಹಾರಗಳು  – ತುಟಿ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ 5 ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರಗಳು